Quand ça vibre sous ma peau

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Parution le 9 juin 2026   

Auteur : Ingrid Estarque   

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Genre : Essai – Approche psychocorporelle / Danse / Hypnose / Développement de la conscience   

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Et si le corps devenait le lieu de votre transformation ?

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Quand ça vibre sous ma peau est un essai sensible et incarné, né de plusieurs années de pratique de terrain, à la croisée de la création artistique et de l’accompagnement thérapeutique.  

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Cet ouvrage donne corps à la Mouvement-Thérapie, une méthode structurée issue de l’expérience clinique et de la recherche artistique. Conçue au croisement de la danse, de l’hypnose et de l’approche psychocorporelle, elle propose un cadre d’exploration où le corps devient un véritable lieu de transformation.  

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À travers des récits, des fragments d’ateliers, des réflexions et des protocoles, l’œuvre explore comment le mouvement peut ouvrir un dialogue profond avec l’inconscient. Il met en lumière la manière dont les émotions enfouies trouvent une voie d’expression, et comment des ressources insoupçonnées peuvent se révéler lorsque le corps est écouté.  

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