AYURVÉDA

Originaire d'Inde, l'Ayurveda, de ayur qui signifie " vie/force vitale" et véda "connaissance/science",  traduit par "sciences de la vie", repose sur trois  essentiels d'actions:

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-Une science de vie dite  "préventive" pour le maintien d'une bonne santé: rituel quotidien de purification, alimentation , activité physique (yoga), techniques de respiration, technique de méditation...

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- Une science de vie dite "curatives" pour tenter de combattre les pathologies maux: soin thérapeutiques, remèdes médicamenteux...

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-Une Science de vie dite "correctives" pour sa réalisation personnelle: travail de réflexion par rapport à son environnement, gestion de ses émotions, choix de vie...

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Avec NutriDanse nous travaillons essentiellement sur les axes préventive et correctives en l'associant à sa cousine plus moderne la naturopathie.